Sol en Acuario, creatividad estancada: cuando tu cabeza va más rápido que tu vida.

¿Te ha pasado que sientes que estás “atorado/a”, llenx de ideas pero sin poder convertirlas en acción? ¿O que algo en tu vida simplemente no termina de avanzar aunque sabes lo que quieres?

No estás sola, o solo, o sole, o como quieras.

(¡ACA TB ESTOY YO!!!)

Una breve intro de la razón de este post: Hace unos días me hice mi primer auto-regalo de cumpleaños. Una espectacular lectura de mi revolución solar.

Amo. Es gracioso porque en la primera etapa de mi vida, viviendo en argentina, yo estaba absolutamente segura que era una capricorniana hecha y derecha, y resulta que cuando ya me había mudado a LA, me hice por primera vez mi Carta Natal, y resultó ser que tengo los primeros grados de mi carta en ACUARIO!!

Y ahí todo cobró verdadero sentido.

Ahora me permito mostrar que estoy completamente loca sin que me importe un pito lo que piensa el resto del universo de mí.

Uf! Liberador.

En fin, en mi “revolución” se ve, aparentemente con mucha claridad porque no tengo idea de cartas, yo leo tarot, no cartas astrales, es que hay algo que tengo que hacer y no lo estoy haciendo. ¡Cuánta presión! Demasiada. Ay! Había una canción que se llamaba “Demasiada presión”, la voy a buscar después.

El tema es que vienen pasando muchas cosas y a veces me cuesta encontrarme en aquellas rutinas que siento que me mantienen firme y en foco. 

En medio de eso, mi sol en acuario me pide algo a gritos, que mi rutina y mi cabeza me impiden ejecutar. Fuerte, pero real.

Cómo salir del estancamiento: guía práctica + libros que te ayudan en el camino

La realidad es que ese estado de “estancamiento” —esa sensación de que estamos paralizados— es algo con lo que muchas personas lidian y no tiene nada de raro, ni malo, aunque a veces parezca el fin del mundo.

Según Grace Atwood (la siguen? me copa) , sentirte atrapada o sin dirección no significa falta de ambición: es una señal de que tu mente y tus hábitos necesitan un punto de apoyo nuevo para despegar.

1. Reconoce que el estancamiento es real (y común)

Estar estancado no es lo mismo que no tener metas. Es un momento en el que tu mente y tu energía parecen no conectarse con lo que quieres lograr. Puede sentirse como:

• Procrastinar constantemente.

• Tener muchas ideas, pero ninguna “pasando a la acción”.

• Sentirte abrumadx por opciones o incertidumbre.

Es importante validar eso: no estás fallando, estás en transición. A menudo nuestro propio perfeccionismo o miedo al fracaso puede ser la “nube” que nos cubre cuando intentamos avanzar.

2. El cambio empieza con acción pequeña (no con perfección)

Uno de los mayores bloqueos es esperar el “momento perfecto”. Pero la ciencia de la motivación muestra que la acción genera motivación, no al revés: pequeños hábitos (aunque imperfectos) empiezan a construir impulso real. The Lavin Agency

Piensa en esto como si fuera un “micromovimiento” que desbloquea tu cerebro:

📌 Escribir una página todos los días.

📌 Mover tu cuerpo 10 minutos al día.

📌 Hablar con una persona nueva. (Esto, por suerte, no me cuesta nada)

📌 Elegir una prioridad clara cada mañana.

El objetivo no es hacer mucho: es hacer algo que conecte tu intención con un resultado pequeño, pero real.

3. Identifica y comprende bloqueos internos

A veces el estancamiento viene de pensamientos de los que no nos damos cuenta de que están ahí. Por ejemplo:

• “Esto tiene que ser perfecto desde el principio.”

• “No tengo suficiente experiencia para empezar.”

• “Si fracaso, será terrible.”

Reconocer estas frases mentales es el primer paso para poder cuestionarlas y reestructurarlas en acciones distintas.

Libros para salir del estancamiento personal

4. Libros que te ayudan a pensar, sentir y actuar para salir del estancamiento

Obvio que yo voy a buscar en libros las respuestas a mis vicisitudes.

Leer puede ser una poderosa herramienta no solo para inspirarte, sino también para cambiar la forma en que piensas, te hablas y te mueves. Aquí van algunos libros que ejemplifican distintas facetas de ese proceso:

📘 “Designing Your Life” — Bill Burnett & Dave Evans

Un enfoque práctico que usa pensamiento de diseño para estructurar tu vida como si fuera un proyecto creativo: experimenta con prototipos de tu futuro, prueba ideas distintas y aprende haciendo.

👉 Ideal si sientes que tienes muchas direcciones posibles y no sabes cuál elegir.

📗 “The Artist’s Way” — Julia Cameron

El camino del artista en castellano. Este libro propone ejercicios (como las “páginas matutinas”) que te ayudan a liberar creatividad y superar la autoexigencia que muchas veces nos bloquea.

👉 Perfecto si tu estancamiento tiene que ver con creatividad, proyectos artísticos o miedo a expresarte.

📕 “El sutil arte de que todo te importe una mi*rda” — Mark Manson

Lo amo, lo amo, lo amo y el documental en Netflix está muy bien.

Un libro que invita a redefinir prioridades y expectativas: no se trata de ser positivo todo el tiempo, sino de elegir conscientemente qué merece nuestra energía.

👉 Útil si sientes que te desgastas en cosas que no importan o te paralizan comparaciones y presión externa.

📙 “Sé amable contigo mismo” — Kristin Neff (y otros del estilo)

Este libro trabaja la autocompasión como herramienta clave para soltar juicios internos que frenan el movimiento.

👉 Si la voz interna te critica o castiga cuando intentas avanzar, este puede ser transformador.

📘 “Tus zonas erróneas” — Wayne W. Dyer

Un clásico que te ayuda a identificar pensamientos y patrones que sabotean tu bienestar y tus decisiones. A veces me pasa con este libro que no sé si levanta o te deja lista para el corchazo, pero bueno, creo que el balance sigue siendo positivo.

👉 Ideal para entender cómo tu forma de pensar puede estar frenando sin que te des cuenta.

5. Dos claves finales para avanzar

✔️ Acción primero, claridad después

La mayoría de las veces no necesitas tener todo perfecto para comenzar. Inicia con pasos pequeños y ajústate sobre la marcha.

✔️ Rutina + reflexión

Combinando pequeños hábitos diarios (escribir, caminar, meditar, organizar) con momentos de reflexión y lectura profunda (como los libros recomendados), tu mente empieza a alinearse con nuevas formas de actuar.

Conclusión

El estancamiento no es una señal de incapacidad, sino una oportunidad.

Una oportunidad para:

✨ Clarificar lo que realmente importa✨ Cambiar patrones mentales✨ Cultivar hábitos que generan movimiento

Y, como muchos autores que han explorado la transformación personal, la clave no está en esperar inspiración, sino en crear condiciones —pensamientos, acciones y hábitos— que te permitan avanzar un día tras otro.

Me parece que todo esto me está dando lugar para otro post... ya que vengo inspirada lo escribo ahora mismo...